如何预防儿童肾炎

讲解医师：沈辉君  
浙江大学医学院附属儿童医院肾内科 / 主任医师

儿童肾炎的发生与遗传背景、环境因素、免疫功能、细菌、病毒感染等多种因素有关。肾炎典型临床表现是血尿、蛋白尿、水肿、高血压，早期无明显临床表现，即使有早期表现，因为是儿童，也容易被忽视，但可以通过尿常规检查发现。肾炎预防最有效的办法包括以下几点：

1、需要建立健康的生活方式，首先儿童在日常生活中应该远离电子产品、多参加户外活动、多晒太阳、坚持每日锻炼，提高自身免疫力，防止感冒发生，因为感冒会增加肾炎发生率；

2、少进食垃圾食品及饮料，多食用蔬菜、水果，每天定时排便，保持大便通畅，注意个人卫生，避免长时间憋尿；

3、避免随便乱用抗生素或氨基糖苷类药物，因为此类药物都对肾脏存在一定损伤；

4、家长应注意观察儿童的状态，尽早发现异常情况，尽早就医。