首都医科大学附属北京中医医院妇科 / 主治医师
功血的护理措施包括:
1、调整生活起居:规律作息,避免过度熬夜,工作中适当减压;
2、改善饮食结构:均衡饮食,多食富含铁、蛋白质的食物,改善贫血;少食辛辣刺激性食物,少食热带水果如荔枝、桂圆、芒果、榴莲等,以免加重病情;
3、调整情绪:保持良好的心情,避免情绪大起大落。
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功血的护理措施包括:
1、调整生活起居:规律作息,避免过度熬夜,工作中适当减压;
2、改善饮食结构:均衡饮食,多食富含铁、蛋白质的食物,改善贫血;少食辛辣刺激性食物,少食热带水果如荔枝、桂圆、芒果、榴莲等,以免加重病情;
3、调整情绪:保持良好的心情,避免情绪大起大落。