六个月的宝宝辅食

讲解医师：刘莉  
首都医科大学附属北京儿童医院保健中心 / 主任医师

通常5-6个月是宝宝添加辅食的时期，每个宝宝根据自身情况，添加辅食时间可能略有不同。如果长的比较正常、消化能力比较好的孩子，5个月就可以添加辅食，添加的可以有米粉、苹果泥、南瓜泥、土豆泥等，都是一样一样添加。到6个月时，已经可以同时吃上述几种辅食。因为添加辅食时要求添加一种新的辅食后观察5-7天，如果没有不舒服到6个月的时候已经同时可以吃数几种辅食。

如果宝宝添加辅食的时间偏晚，到6个月时刚刚添加辅食，或者在添加辅食过程中比较困难，到6个月时，也许可能只能同时吃1-3种辅食，比如只能同时接受米粉、土豆泥或者苹果泥等简单的辅食，这些情况都是正常的。随着孩子月龄的增长，添加辅食的种类会越来越多，通常6个半月到7个月，要添加肉类辅食。