沈旸

  • 含维生素C的食物有哪些（视频）

    含维生素C的食物有哪些
    含维生素C的食物大部分是在蔬菜和水果当中，我们日常生活中一些，比如说水果当中含有维生素C的，比如说辣椒，还有猕猴桃以及常见的柑橘类的食物。那么蔬菜当中含维生素C
    2023-09-05

  • 含维生素a的食物有哪些（视频）

    含维生素a的食物有哪些
    含维生素a的食物有很多，比如猪肝、羊肝、鹅肝、西蓝花、胡萝卜、哈密瓜等。
    2023-09-05

  • 维生素b1的作用及功能有哪些（视频）

    维生素b1的作用及功能有哪些
    维生素B1具有促进机体新陈代谢的作用，同时临床上经常用来治疗部分神经系统疾病。
    2023-09-05

  • 维生素e的作用涂脸上的步骤是什么（视频）

    维生素e的作用涂脸上的步骤是什么
    维生素e是脂溶性维生素，涂抹皮肤可以起到部分锁水作用，建议晚上涂抹，放在面部清洁以后，白天涂抹虽然可以预防紫外线的照射，但也会吸附更多灰尘。
    2023-09-05

  • 维生素C的作用及功能有哪些（视频）

    维生素C的作用及功能有哪些
    维生素C的作用主要表现为四种：第一维生素C对于骨质代谢有一定的作用，特别是胶原纤维的生成，需要维生素C的参与，因此对于牙齿、骨骼的健康有着非常好的作用。第二维生
    2023-09-05

  • 缺乏维生素B的症状有哪些（视频）

    缺乏维生素B的症状有哪些
    对于维生素B1缺乏的患者可能会出现脚气病、食欲不振、疲倦等症状。缺乏维生素B2，则表现为生殖器和口腔周围溃疡、湿疹等。缺乏维生素B6的时候会出现免疫功能下降、贫
    2023-09-05

  • 酵素的作用与功效有哪些（视频）

    酵素的作用与功效有哪些
    酵素也叫酶，是体内一种蛋白质，对人体新陈代谢有一定调节作用，食物到体内需要各种各样酶消化，从而实现营养物质吸收。
    2023-09-05

  • 维生素e的作用及功能是什么（视频）

    维生素e的作用及功能是什么
    维生素e主要有以下几个作用：一、促进男性精子的活力和数量，改善女性雌性激素水平；二、保护T淋巴细胞；三、抗氧化，改善更年期综合症、修复冻伤、烧伤；四、美容；五、
    2023-09-05